Wil jij werken aan jouw gezondheid?
Kom dan eens kennis maken met onze unieke warmtecabine. Liggend bewegen in de warmte, een weldaad voor je spieren en gewrichten, die veel minder belast worden op deze manier.
We starten met een meting, om te zien hoe de samenstelling van jouw lichaam eruit ziet. Dit is een 0-meting en een vertrekpunt naar de beste versie van jezelf!
Voor een uitgebreider inzicht in jouw gezondheid, kun je tegen een meerprijs van €170,- kiezen voor de complete LEV&Healthcheck. Tijdens de LEV&Healthcheck ontvang je een uitgebreide toelichting (verslag via de mail) inclusief voedingsadviezen.
Klik hier voor meer informatie over de LEV&Healthcheck.
Onze warmtecabine
Gun jezelf een gezondheid boost en maak gebruik van onze unieke warmtecabine. Bewegen in een warmtecabine betekent bewegen in een aangename temperatuur van ca. 36°C. Onder deskundige begeleiding doorloop je de oefeningen die op jou zijn afgestemd. Door de pilates bewegingen liggend uit te voeren, worden je rug en gewrichten minder belast. Het bewegen in de cabine is daardoor geschikt voor mannen en vrouwen van alle leeftijden en het is een uitkomst bij gewrichtsklachten, reuma, artrose, artritis en fibromyalgie. Daarnaast is het een fijne manier van bewegen tijdens de zwangerschap.
De warmte van de infrarood zorgt voor een betere doorbloeding van huid- en spierweefsel, snellere verwerking van afvalstoffen en activeert de vetverbranding. Het dragen van thermokleding is een must om nog dieper in die vetverbranding te komen. Door op deze manier regelmatig gebruik te maken van de infrarood cabine corrigeert je figuur plaatselijk of totaal, en je conditie zal aanzienlijk verbeteren. Ook bij bestrijding van oververmoeidheid en stress kan het een positief effect hebben. Het bewegingsprogramma heeft een duur van 30 minuten. Bepaalde oefeningen kunnen door hand- en voetlussen met extra weerstand worden uitgevoerd. Je kunt op deze manier doelgericht trainen.
Echte vooruitgang boek je door twee keer per week te komen trainen voor drie maanden. Combineer het bewegen in de warmtecabines met gezonde(re) voeding voor een optimaal resultaat!
Feiten op een rij!
- Persoonlijke 1 op 1 begeleiding in een aparte ruimte
- Gezondheid bevorderend in vele opzichten
- Spierversteviging
- Maximale vetverbranding
- Sessies van een half uur
- Verbetering van conditie, stofwisseling en doorbloeding van het lichaam
- Verlichting van lichamelijke- en gewrichtsklachten
- Bestrijding van vermoeidheid en stress
- Geringe belasting van de gewrichten
Wat past het beste bij jou?
Strippenkaart 5 lessen
Wat doet de warmtecabine?
Ontdek wat de warmtecabine voor jou kan doen met een strippenkaart voor 5 lessen, voor €100,-
Strippenkaart 10 lessen
Een goede start!
Proefles goed bevallen? En door!
Kies voor een strippenkaart voor 10 lessen, voor €195,-
Strippenkaart 20 lessen
Ga er voor!
Jij gooit het roer om, met een strippenkaart van 20 lessen, voor €375,-